大人にきびのコスメ選び。

大人になってからのニキビ……困りますよね。
朝、鏡を見てはがっかり、なかなか治らないし、跡になったらどうしよう?!なんて、お悩みの方も多いのではないでしょうか。

 

そこで今回は、筆者がおすすめする大人ニキビ対策について、ご紹介したいと思います。
まず考えることは、水分と油分のバランス。ニキビができた際、油分をカットする方法を選ぶ方も多くいらっしゃると思いますが、それはあくまで思春期ニキビのための対策で大人ニキビには通用しません。

 

大人ニキビを治すには、ある程度の油分も必要なため、成分のバランスのとれた化粧品を選ぶことがポイントとなってきます。

 

私が試した中で効果的だったのは、水分を肌に保持する”セラミド”、そして美白にも有効な”ビタミンC”が配合された化粧水や美容液と、
オーガニックのオイルを合わせたケアをすることです。

 

クレンジングをきちんとした肌に、前述の成分が配合された水分をたっぷり補給します。
これでもか!というくらいの量を何回かに分けて重ねづけし、肌の内部にしっかりと浸透させます。そして、入れ込んだ水分が逃げないように、
オイルを3、4滴ほど肌に伸ばし蓋をするように手のひらでプッシュ!これで完了です。

 

ニキビができたからといって、あれこれ付けすぎるのは、逆に栄養を与えてしまい治りが遅くなってしまう場合もあります。
こういうときこそ、良質な基礎化粧品を使ったシンプルなケア!
そして睡眠や食事など身体の内側も考えたケアを心がけることで、治りも早くなりますよ。ぜひ、試してみてくださいね。

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