繰り返す耳ニキビ

私は20歳を越えてから耳ニキビに悩む事が増えました。
特に生理前に出来やすい傾向にあり、耳のニキビは他の部位より痛くてイヤホンをしようとした時や寝返りを打つ時に痛みを感じて耳を触るとシコリのようなニキビが出来てる事に気付きました。
見つけてしまった時はまた耳ニキビの痛みが始まるのかといつも憂鬱です。
今でも年に数回は耳ニキビを引き起こすのですが以前よりはマシになりました。

私がやっているお手入れ方法はニキビケア用の洗顔をタオルにすり込み、耳に水が入らないように耳周りを拭き取る事です。
その後に油分の少ないニキビケア用の化粧水を綿棒に染み込ませて耳周りの汚れ取りと保湿をします。
耳周りにニキビが出来ると耳に水が入らないかを気にしながらケアするのが特に大変です。
そんな事に悩んでいる時にこの方法を見つけました。
また耳ニキビはホルモンバランスの乱れからできる事も知ってからは漢方を服用したり食生活を気にするようになりました。
ニキビは厄介者だけど、ニキビが出来た時は身体が不調を訴えていると思い身体を気遣うようになりました。
耳ニキビが出来るまではニキビは顔に出来るものと言う思いから耳にニキビが出来た時は何か他の病気かなと心配して病院を受診したりしました。
人間の身体はどこでもニキビが出来ると知り安心したのを今でも覚えています。
各部位にあったニキビケアを自分なりに試してみるのをおすすめします。

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